Aşadar, consumul în cantităţi mari creşte riscul apariţiei problemelor de vedere, de auz şi a slăbiciunii musculare. Limitează-ţi consumul la două conserve pe săptămână. FOTO: Publimedia 3. Apa – hidratarea este foarte importantă, spun specialiştii. [gandul.info]

Deficienţa de seleniu atrage după sine probleme de sănătate majore, precum cancer, boli cardiace, afecţiuni inflamatorii diverse, probleme imunitare, slăbiciune musculară şi oboseală. [topremediinaturiste.ro]

Printre simptomele carenţei de seleniu se numără slăbiciunea musculară şi oboseala. [cerasus.ro]

Carențele de seleniu se manifestă prin slăbiciune musculară, infertilitate la ambele sexe, oboseală cronică și dureri de cap. [poise.ro]

Alopecia, dermatitele din zona nasului si a buzelor, tulburarile de comportament, lipsa vederii pe timpul noptii, hipogeuzia (reducerea perceptiei gustative) si hiposmia (pierderea partiala a capacitatii de a percepe unul sau mai multe mirosuri), intarzierea [sfatulmedicului.ro]

Oboseala mentala Acesta este un alt simptom foarte general, care poate fi asociat cu o deficienta de seleniu. [calivitavelcu.ro]

Simptome ale excesului: rareori toxic, poate cauza diaree, oboseala si artimie. [reteteculinare.ro]

Efectele adverse din cauza supradozajului sunt: – Greata si / sau varsaturi – Oboseala, cel mai adesea asociata cu pierderea in greutate – O anumita iritabilitate – Unghiile sunt casante si caderea parului este semnificativa. [blog.supli.ro]

Depresie şi oboseală. Starea de oboseală mentală este atât de intensă, încât apare o lipsă de entuziasm, o senzaţie de lene şi detaşare, de lipsă de chef pentru orice. [postamedicala.ro]

Printre simptomele carenţei de seleniu se numără slăbiciunea musculară şi oboseala. [cerasus.ro]

Daca se depaseste doza zilnica recomandata si se ingereaza totusi sub 1000mcg/zi, pot aparea dureri de cap, gust metalic in gura si iritatii ale pielii. [reteteculinare.ro]

Peste această doză seleniul devine toxic putând determina simptome precum căderea părului, fragilitatea unghiilor, amețelile, greața și gustul metalic în gură. Glanda tiroidă este organul cu cel mai mare conținut în seleniu pe gram de țesut. [doctormino.ro]

Simptomele includ: diaree, gust metalic în gură, greață, unghii casante, pierderea părului, tuse etc. [viataverdeviu.ro]

Fii atenta la urmatoarele simptome: iti cade mai mult par decat de obicei, unghiile devin fragile si casabile, ametesti foarte usor, ai senzatii de voma si un gust metalic in gura. [christianferoviarul.blogspot.com]

Simptome ale excesului: rareori toxic, poate cauza diaree, oboseala si artimie. [reteteculinare.ro]

De asemenea, ele sustin procesul de inlocuire a electrolitilor pierduti prin transpiratie abundenta sau diaree prelungita si ofera protectie impotriva reactiilor toxice si a intoxicarii cu metale grele. ((dr. [naturapentrusanatate.com]

Nivelul scazut de zinc poate fi cauzat de stres, sepsis, diaree, sarcina, infarctul de miocard, hipoalbuminemie (marker de malnutritie proteica). [sfatulmedicului.ro]

Simptomele includ: diaree, gust metalic în gură, greață, unghii casante, pierderea părului, tuse etc. [viataverdeviu.ro]

Peste această doză seleniul devine toxic putând determina simptome precum căderea părului, fragilitatea unghiilor, amețelile, greața și gustul metalic în gură. Glanda tiroidă este organul cu cel mai mare conținut în seleniu pe gram de țesut. [doctormino.ro]

Simptomele includ: diaree, gust metalic în gură, greață, unghii casante, pierderea părului, tuse etc. [viataverdeviu.ro]

Simptomele toxicităţii includ nervozitate, depresie, greaţă şi vărsături, un miros ca de usturoi al respiraţiei şi transpiraţiei, căderea părului şi a unghiilor. [cerasus.ro]

Mai jos sunt principalele simptome ale toxicității seleniului: căderea părului vărsături amețeală și stare generală de rău tremur înroșirea feței dureri musculare În cazuri foarte rare (și severe), excesul de seleniu poate duce la atac de cord, probleme [poise.ro]

Simtome ale excesului de zinc: greata, varsaturi, dureri abdominale, coordonare deficitara, oboseala. [reteteculinare.ro]

Aceasta se manifesta prin fragilitatea parului si unghiilor, greata, iritabilitate, astenie si amorteli diverse. Toxicitatea, desi grava, se instaleaza rar. [sfatulbatranilor.ro]

Simptomele intoxicatiei cu seleniu pot include: par si unghii casante, iritabilitate, proasta functionare a rinichilor si a ficatului, gust metalic in gura, dermatite si icter. [reteteculinare.ro]

Acest sindrom se numeşte manganism şi este precedat de simptome ca iritabilitate, agresivitate şi halucinaţii. [cesamancam.ro]

Efectele secundare includ eruptii cutanate, oboseala, iritabilitate si pierderea in greutate. Persoanele care au o tiroida subactiva (hipotiroidism) prezinta un risc pentru cancerul de piele si nu este indicat sa administreze seleniu. [4nutrition.ro]

Excesul de seleniu - alte efecte ale toxicitatii Pe langa caderea genelor si a parului din alte locatii, nivelurile toxice de seleniu ar putea provoca si oboseala, afectiunea nervoasa, iritabilitate, probleme gastrointestinale si miros de usturoi al gurii [genele.ro]

Oboseala, letargia sau o incapacitate generala de a efectua sarcini fizice de baza pot fi semne de avertizare a lipsei de seleniu si a altor elemente nutritive din organism. 2. [calivitavelcu.ro]